Japp, träningsvärk sen igår i magen, ryggen och liite i armarna. Gutt som fan.

Jag har precis lagt på luren med pappa efter ett litet samtal. Vi pratade om min ljumske. Jag skickade ett mail till min gamla sjukgymnast som jag hade under två år när jag hade problem med ljumsken, och han bekräftade bara det jag hade tänkt göra, dvs ta det lugnt in drygt 2 veckor och göra sånt som inte gör ont, dvs cykla, jogga, köra styrka och sånt. Skönt att kunna kontakta ens sjukgymnast ganska enkelt:) Pappa sa exakt samma sak, nu har man ju haft detta ett tag och vet vad som krävs, hade en släng av det i våras också. Antar att jag är en av dom personerna som alltid kommer få dras med problem i ljumskarna tyvärr, och det är väl så också att det blir värre med åldern tyvärr. Men det ska nog gå bra.

Skypat med Marie och Maja också, först Maja i ca 50 minuter och sen Marie i nästan lika länge! :) Alltid så himla skönt att skypa med Marie, ja maja också för den delen, vi har ball jag och maja:P

Nu hade jag inte skypat med marie på över en vecka, så man har en del att prata om, i love it.

Nu funderar jag på om jag ska kila till Subway, egentligen borde jag inte gå själv men vad fan, det är ju mitt på dagen så det borde väl inte spela så stor roll? Aja, jag får se..

Prov imorgon, hade prov idag också, men annars har det varit en ganska chill dag.

 match ikväll, bara i miami så inte så farligt, skönt!

xoxo,

Elin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Något jag redan har insett är att detta kräver väldigt mycket planering med viktväktarna. Jag ska försöka sätta mig varje kväll och planera morgondagen. Igårkväll förberedde jag dagens frukost, som var ett recept från Viktväktarboken. Häll 5 msk ...

Idag har varit en bra dag. 31 av 32 PP intagna, och en cykelrunda gjord på 35 minuter ca. Härligt. Idag har det känts bra med maten, middagen idag blev faktiskt i stort sett exakt som vi brukar äta, kycklingpastasallad. Något mindre frukt och...

Tisdag idag, blev en tidig morgon då Freja vaknade redan 05.50 och hon somnade inte om.. Så vi steg upp vid 07 och åt frukost. Andreas var hemma idag så hela familjen var samlad, mysigt. Jag har börjat äta naturell kvarg med blåbär i, det sätter en h...

Som rubriken lyder så är det nu dags för nya tag. Nya rutiner och nytt liv.   I torsdags var jag på mitt första viktväktarmöte, och skrev in mig. Jag känner att det är dags att ta hjälp med min vikt, för jag har försökt så oerhört många gånger...

Tänk om man skulle börja blogga igen.. :)   Nybliven mamma, nyopererad i knäet och ska tillbaka och spela fotboll är det tänkt :) ...