Japp, det man inte har i huvudet får man ha i benen helt enkelt.. För andra gången glömde jag mitt USBminne i biblioteket! Självklart kom jag på det när jag kom tillbaka till rummet!

Men tur hade jag iaf, en av dom snälla basketspelarna hade tagit det till mig sålänge och hade lämnat det till mig om jag hade glömt det!

Satt faktiskt och pratade lite hundar med samma kille innan också, för jag har precis gjort en powerpointpresentation om mitt drömyrke, att jobba som hundförare inom polisen. Fick berätta lite om vilka raser som användes i Sverige, vilka vi födde upp, och så, det var faktiskt härligt att prata lite hund :)Saknar hundarna jättemkt!..:(

Träningen idag var bra. Vi körde uppvärmning, och idag hade jag gått ut lite tidigare och kört lite egen uppvärmning och lite extra stretching innan vår gemensamma uppvärmning. Efter lite passningar var det sen dags för att spela på stor plan! :)

Och idag mina vänner, fick jag spela mittback! Första gången sen jag kom hit!

Och det blir ju så, har man inte spelat på ett tag så tappar man dels tajming men även matchkondition! Men jag tyckte ändå jag gjorde mycket bra ifrån mig även om inte kondisen finns där!Skönt att få visa lite vad man går för iaf!

Vi spelade ca en halvtimme och sen körde vi en annan övning. På slutet var det löpning i 5 minuter.

Planen här är väldigt hård, och det gör att när jag joggar, så får jag ont i ryggen. Inget kul alls ska jag säga. Imorgon ska jag eventuellt gå och köpa lite mjuka sulor att ha i skorna och se om det hjälper!

Efter träningen så var Dunny på oss om att vi inte är "fit enough" alltså inte tillräckligt vältränade. och jag kan ju säga att jag tog åt mig, eftersom jag skötte verkligen inte träningen i somras överhuvudtaget, så jag får ju skylla mig själv. Men nu ska jag börja äta nyttigare och springa mer. Imorgonbitti ska jag ut och springa en runda! Och köra mycket extra stretching för mina muskler på baksidan är ungefär så korta som dom kan bli!

Till middagen idag, så hör och häpna, skippade jag både bagels och flingor! Och jag åt potatismos, kyckling och jag smakade köttfärslimpa! Den gick ju faktiskt att äta, inte god, inte äcklig så jag åt en del. Jag åt även min wrap med kalkon och sallad och gurka i. Men, jag är stolt över migsjälv att jag hoppade över bagels och flingorna för det har jag nästan ätit till varenda måltid här!

Och nu ikväll har jag ätit två riskakor med smör på och druckit mjölk:)

Det första jag gjorde när jag kom in från träningen var att dricka kall mjölk! Fy vad gott det var! Wonderful!

Imorgon är det tre lektioner som gäller, och sen på kvällen ska jag och Annelie gå till soccerstore eller sports authority, och sen ska vi laga mat och kolla på en film:) På torsdag åker vi iväg på match, och missar marketing lektionen!

I läxa på marketing, så ska vi äta en hamburgare, och skriva ner ALLT vi gör när vi äter denna hamburgaren! Löjligt va? Sjukt tycker jag iaf.

Häromkvällen åt vi Annelies ugnspannkaka.. :)

  Kvällens outfit, löpartights, ett linne och flipflops!

  Riskakor och mjölk som dagens sista måltid!

Så nu är jag färdigbloggad för idag, och sen ska jag kanske kolla på ett avsnitt av Idol och sen faktiskt gå och lägga mig ganska tidigt :)

Btw, springer jag inte imorgon så får ni skälla på mig hur mkt ni vill;)

xoxo,

Elin

'

 

AGB

22 september 2010 16:37

Man ska överhuvudtaget inte jogga i fotbollsskor! Ha extra skor till träningen och byt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Något jag redan har insett är att detta kräver väldigt mycket planering med viktväktarna. Jag ska försöka sätta mig varje kväll och planera morgondagen. Igårkväll förberedde jag dagens frukost, som var ett recept från Viktväktarboken. Häll 5 msk ...

Idag har varit en bra dag. 31 av 32 PP intagna, och en cykelrunda gjord på 35 minuter ca. Härligt. Idag har det känts bra med maten, middagen idag blev faktiskt i stort sett exakt som vi brukar äta, kycklingpastasallad. Något mindre frukt och...

Tisdag idag, blev en tidig morgon då Freja vaknade redan 05.50 och hon somnade inte om.. Så vi steg upp vid 07 och åt frukost. Andreas var hemma idag så hela familjen var samlad, mysigt. Jag har börjat äta naturell kvarg med blåbär i, det sätter en h...

Som rubriken lyder så är det nu dags för nya tag. Nya rutiner och nytt liv.   I torsdags var jag på mitt första viktväktarmöte, och skrev in mig. Jag känner att det är dags att ta hjälp med min vikt, för jag har försökt så oerhört många gånger...

Tänk om man skulle börja blogga igen.. :)   Nybliven mamma, nyopererad i knäet och ska tillbaka och spela fotboll är det tänkt :) ...