Sitter just nu här i min lusekofta som kom i paketet idag och lyssnar på julmusik.. Det behövs för att komma i lite julstämning! På söndag är det första advent och då är det julskyltning i byn där hemma.. Första gången på 20 år jag missar en julskyltning.. Känns lite underligt.. Jag brukar alltid gå ner där en sväng, sen går man hem till mamma eller pappa och dricker glögg och äter lussekatter och pepparkakor med vänner och familj.. Det känns lite konstigt att man går här i värmen och det närmar sig jul.. Hemma hade jag redan hunnit baka lussekatter hos farmor och lyssna på julmusik om och om igen.. och förmodligen hade jag hunnit äta en hel del vörtbröd, visst har vörtbrödet kommit mamma? Jag har lite hemlängtan, men jag ser även fram emot att komma hem, och det är lite skillnad på det! Eller hur pappa?:)

Jag var då ute på en powerwalk innan idag! det var skönt! 35 minuter blev det! Lite känning i benhinnorna bara, men det får man väl när man går på asfalt! Fick dock ett skoskav, fattar inte varför egentligen, har ju haft dom ända sedan i början utan att få skav? Anyway, när jag kom tillbaka och skulle klättra över muren så klättrar jag upp, och då är det bara en kundvagn man kan klättra ner på.. Jävla skit tänker jag.. Ser att det är två killar som spelar tennis och jag tänker, inte fan tänker jag klättra på en jävla kundvagn! Så jag hoppade, och det med besked för jag trillade.. tog emot med handen, svär, tittar upp för att kolla om någon såg det och sen går vidare och hoppas på att killarna inte såg det.. :) Haha och jag skrev detta till sunken på fejjan för jag visste att hon skulle garva, och det gjorde hon! :) Tycker dock My ska dela med sig av sin garderobshistoria för hon påstod att hon inte är klumpigare än mig.. :)

Fallet resulterade i två blodblåsor på handen, som ni kan se här...

När jag kom tillbaka och hade ätit lite och så så skypade jag med Wicky! :) Lika härligt varje gång och nu är det drygt fyra veckor kvar tills vi ses! Längtar så! :)

Sen var det dags för lektion kl 2! Segaste lektionen på hela veckan, International Business... Idag kom han på Jokki med att somna på lektionen haha :D Det slår aldrig fel på att hon somnar minst en gång på dom lektionerna haha:) Hon är så söt! :)

Efter lektionen, där vi även hade prov, så skulle jag och Annelie gymma! Så vi började med att köra 10 minuter på crosstrainern som uppvärmning! Sen satte vi igång med situps! Vi kör normalt sett 50 vanliga och sen kör vi lite olika varianter! Körde även några på pilatesboll, blev väl 250 st tror jag?`Vi körde även lite utfallssteg och knäböj! Sen var det dags för att gå ut och köra igenom armarna! Blev ett rejält pass där och jag hoppas på träningspass imorgon! Körde även lite rygg, och sen avslutade vi med lite mer utfallssteg och knäböj och sen 5 min på crosstrainerna!

Sen blev det dusch och käk och sen biblioteket för att göra ännu en onödig datorläxa!

På vägen tillabak kollade jag senom jag hade fått paket och det hade jag äntligen fått! :) yay! Nu behöver jag ju inte använda mitt underställ och vantarna och mössan men ändå.. Kanske kan använda underställströjan när jag tränar så jag svettas mer? Skulle det funka tro?

Fick lite shorts linne och en kjol, med nöd och näppe det passar.. 8 kg upp.. svullot här..jag har aldrig gått upp i vikt innan, kvittar hur mkt skräpmat jag levt på, och hur lite jag tränat. inte ens när jag var skadad i två år gick jag upp i vikt. Tre veckor i stockholm sommaren 08 och jag levde på pommes och rörde mig ingenting! Gick jag upp i vikt? Nej. Jag kan kränga hur mkt godis som helst och annat onyttigt och inte gå upp i vikt.. Och så kommer man hit och det räcker att man tittar på maten så går man upp.. Det gör faktiskt att självförtroendet och självkänslan får sig en törn.. När man inte kan knäppa shortsen man hade med sig hit, eller när linnet sitter som ett korvskinn.. Tur jag kan uppdatera min garderob lite sen när jag kommer hem..

Men nu blir det ett ryck med konditionsträningen och maten innan jag åker hem.. det är maten som är det svåraste.. ni ska se maten i cafeterian.. usch.. och jag har inte råd att handa mat hela tiden, handlar lite frukt då och då..

nä nu till något roligare.. Eftersom jag glömde min kamera förra helgen så har jag nu fått lite bilder av Johanna:)

det här är dock några veckor sen när det var galaj hos golfkillarna:)

  Och här gör jag då ett så kallat keg stand, det syns inte så bra, men det är jag upp och ner iaf! :)

Och här försöker jag hämta andan efteråt haha..:) det behövdes! Stå upp och ner och bara svälja så mkt öl som möjligt, kanske inte mitt bästa beslut jag tagit, men kul hade jag iaf:) Och full blev jag! :)

Här har vi Johanna, Annelie, jag , Ceci och Juan, ceci fyllde 21 den dagen! :) Här är ju 21 den stora grejen.. weird.

Ja och den här bilden får väl lite symbolisera hur den kvällen såg ut haha! :)

Nä nu är det nog dags att börja dra sig mot sängen, börjar tidigt imorgon!

Ska skypa med My imorgon, det ser jag fram emot! Jag saknar henne!

godnatt!

xoxo,

Elin